電風扇如何使用更健康
長時間直吹電扇,很容易導致人體的血液循環失去平衡,汗液排泄也不均衡,可能發生頭痛、頭暈、全身不適等癥狀,嚴重的還可誘發中風。

方法/步驟
1.電風扇擺放位置電風扇在使用時最好放置在門、窗旁邊,便于空氣流通,提高降溫效果,減少耗電量。
    2.電風扇開啟的風速不宜過大,以使得人體有個適應的過程。室內的風速最好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通風較好的房間和在有過堂風的地方,電扇的風速更不可過大。
    3.電風扇配合空調使用風扇搭配空調一起使用。風扇能直接將電能轉化為動能,耗電量非常低,從節約能源的角度來說,夏季使用風扇是最佳選擇。而將風扇搭配空調一起使用,空調溫度設定在26攝氏度左右,省電又省錢。
 4.電風扇不宜正對著人吹,直吹,風邪易侵入體內,尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時,最好讓電扇朝一個角落吹。小兒、老人、身體虛弱的人,更宜少用電扇吹風,但可用電風扇調節室內氣流,借以間接降溫。大汗淋漓時更不能直接接近電風扇吹,以免引起體表排汗障礙,導致人體循環破壞,這樣很容易引起中風。
    5.睡眠的時候風量不宜開啟過大,人們在睡眠的時候,人體循環減慢,而且這時候是人體最為脆弱的時候,風量過大的正對著人體吹,會引起人體極度不適應,出現人體乏力的癥狀,嚴重時會出現中風。
    6.不宜長久開啟電風扇,開啟電風扇時間過長,身體會產生不適的現象。人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而降低,久而久之,很容易引起感冒、腹痛、腹瀉等癥狀,要適當開啟,建議開啟時間為1小時左右為宜。
   
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